Что добавить в рацион, чтоб помолодеть на 10 лет: советы диетологов

Вопросец омоложения становится все наиболее животрепещущим с каждым годом: никому не охото стареть.

Но не у всякого человека есть возможность решения данной задачи при помощи косметологических манипуляций либо же пластических операций.

А вот поменять рацион может любой.

Что добавить в меню, чтоб помолодеть на 10 лет

Белоснежный чай

Специалисты отмечают, что данный сорт напитка является неповторимым. Благодаря особенной щадящей обработке он сохраняет большущее количество питательных веществ. 

Благодаря этому вы станете смотреться лучше уже через месяц.

Что добавить в рацион, чтобы помолодеть на 10 лет: советы диетологов

Фото: © Белновости

Хлорелла

Почаще всего данный вид водных растений продается в виде порошков либо пилюль, но их можно добавлять в еду либо напитки. Состав хлореллы изумит хоть какого своим богатством.

Уже опосля месячного курса вы отметите массивные зрительные конфигурации.

Листовые овощи

Это красивый выбор для красы, юности, стройной фигуры и здоровья. Листовые овощи лучше не подвергать тепловой обработке, а употреблять их в свежайшем виде.

В таком случае они сохранят все свои питательные вещества.

Испытано редакцией

Что добавить в рацион, чтобы помолодеть на 10 лет: советы диетологов

Создатель: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса

Источник: www.belnovosti.by

Оцените статью
Диета.com - Все о диетах и похудении | планы правильного питания